Journal News. Id.
TNI AL CIREBON – Selasa, 07 Maret 2023. Komandan Pangkalan TNI AL (Danlanal) Cirebon Letkol Laut (P) Ainul Muslimin memimpin jalannya uji kesempataan jasmani rutin Periode-I Tahun 2023, yang dilaksanakan oleh Prajurit Perwira, Bintara, Tamtama dan Pegawai Negeri Sipil (PNS), bertempat di Lapangan Sarwajala Komplek TNI AL Tubono, Jl. Laut Banda No. 3, Pekiringan, Kec. Kesambi, Kota Cirebon, Selasa (07/03/2023)
Kegiatan uji Kesamaptaan Jasmani ini merupakan agenda rutin dan program yang wajib dilaksanakan 2 (dua) kali dalam satu tahun, dilaksanakan dengan penuh semangat dan gembira. Pelaksanaan samapta meliputi baterai A dan B. Baterai A yaitu lari 12 Menit dan Baterai B terdiri dari Pull Up, Sit Up, Push Up dan Shutle Run dengan kategori kelompok umur (35 s.d. 45 thn, 45 s.d. 50 thn, 50 thn ke atas dan kelompok PNS).
Sebelum melaksanakan test samapta seluruh peserta wajib mengecek tensi yang dilaksanakan oleh Tim Balai Kesehatan Lanal Cirebon kemudian streccing/peregangan otot oleh Tim Garjas.
Test kesemaptaan jasmani yang dilaksanakan ini, dimaksudkan sebagai tolak ukur untuk mengetahui seberapa jauh kebugaran fisik yang dimiliki oleh tiap-tiap personel serta menjaga dan menjamin kesamaptaan jasmani personel agar dapat melaksanakan tugas dan aktifitas sebagai personel TNI Angkatan Laut khususnya Lanal Cirebon. @penlanalcrb.
Laporan: Wadira
Komentar